Tagarchief: malamalomi

Wat leer je in een 2-daagse lomicursus? Vertel ’t ons, en win een gratis lomisessie!

Vanochtend raakten mijn collega Amira en ik in een verhit gesprek verwikkeld. Het ging erover dat in Nederland de meeste mensen die lomilomi massage (m.n. de tempelstijl) willen leren, daar niet meer dan een paar dagen voor over hebben.

Het is een gesprek dat we vaker voeren en waar de nodige frustratie mee gepaard gaat. Waarom? Omdat je deze vorm van bodywork – als je recht wilt doen aan de diepgang van dit werk – niet in 5 dagen kunt leren, laat staan in een weekend. Terwijl lomilomi booming business is, en de 2-en 3-daagse cursussen als paddenstoelen uit de grond schieten.

Natuurlijk! Lomilomi massage, en dan met name kahuna bodywork (tempelstijl) is razend populair en iedereen wil een (financieel) graantje meepikken, dat snap ik ook wel. Toch gaat ’t me al jaren aan ’t hart dat de diepgang van dit werk verwatert tot zoiets als de forearmdance, of “de massagetechniek waarbij je voornamelijk je onderarmen gebruikt”.

In een lomilomi training gaat ’t niet in eerste instantie om het leren van een massagetechniek. En ik zal ’t je nog sterker vertellen: lomilomi (en dan heb ik ’t over Kahuna Bodywork) IS geen massagetechniek.

Kahuna Bodywork is oorspronkelijk bedoeld als transformatieritueel en werd in de tempels (hei’au) van Hawaii uitgevoerd in sessies van meer dan 10 uur. Dit overgangsritueel was ontwikkeld “to bring initiates to an expanded experience of their place in the Universe, creating more possibility of living in the best possible alignment with themselves, their families, communities and environment.”

In een lomilomi/Kahuna Bodywork sessie gaat het er niet om fysieke problemen op te lossen of ontspanning teweeg te brengen. Natuurlijk, dat gebeurt ook, maar als getrainde lomilomi practitioner creeer je een container waarin je “the Life Spirit Force in the cells of both giver and receiver “, de ruimte geeft om de healer re zijnWil je in staat zijn om dat te doen? Wil je de magie van dit werk ervaren en dieper gaan dan een nieuwe massagetechniek op je menu? Wees dan bereid om je te laten trainen!

 Kahu Abraham Kaua’i – de grondlegger van deze vorm van lomilomi – gaf tot op het moment van zijn dood intensieve trainingen in zijn huis op Kauai’i. Het waren trainingen van 2 weken aan een stuk – 24 uur per dag – en pas in de laatste 4 dagen startte hij met het werk aan de tafel. En dan leerde je alleen de basic run op de rug.

Waarom? Omdat je als practitioner eerst met jezelf aan ’t werk gaat: je verruimt je bewustzijn, je ruimt je emotionele, mentale en fysieke bagage op (en o ja, we hebben allemaal gedachten, structuren, patronen die ons in de weg staan) en je gaat verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Kortom, je brengt jezelf in balans met de breath of life voordat je je diensten als lomipractitioner aan anderen aanbiedt.

Kahu Abraham zei over het werk aan de massagetafel: “The person on the table is the script. He choreographes the dance.” De taak als practitioner is om dat script te volgen. Als practitioner ben je in staat te luisteren, te zijn in plaats van te doen. Je bent in staat je over te geven aan degene die op jouw tafel ligt, zonder dat je precies hoeft te weten wat te doen. Met als gevolg dat de ontvangende losgeweekt wordt uit bekende patronen, en uitgenodigd zich over te geven. Zodat hij/zij de grootsheid en expansie van zijn/haar ‘uhane (spirit) kan gaan ervaren.

Dat vraagt fysieke training, maar vooral ook mentale training. Een van de manieren waarop Kahu Abraham zijn haumana (studenten) fysiek en mentaal trainde was met Ka’aleleau – Flying Dance Meditation. Want met de Flying Dance Meditation ontwikkel je mana (power) en aloha (onvoorwaardelijke liefde). Je leert de structuur los laten, je over te geven aan de oneindigheid van het universum. Met de Flying Dance Meditation verbind je je met je Pule (prayer), en de oneindige liefde van je hart. En die kwaliteiten breng je mee naar je ku’ahu (altaar), je massagetafel. Kwaliteiten waarmee je de ander werkelijk van dienst kunt zijn.

Natuurlijk, zo’n training is niet voor iedereen. Maar wil je daadwerkelijk iets exceptioneels toevoegen aan je werk en aan je leven? Laat je dan niet verleiden door de shortcuts van 2 of 3 dagen. Want lomilomi is for life. Ik daag je uit!

Dus mijn vraag aan jou is: Wat heb jij geleerd in je 2-daagse lomicursus (tempelstijl)? Vertel het ons in het commentaarveld hieronder, en win een gratis lomisessie!


 

 

Wat betekent lomilomi eigenlijk?

Hawaiiaanse lomilomi massage is ongekend populair. Niet alleen om te ontvangen, maar ook om te geven. Allerlei namen gaan in de rondte, van forearmdance via dansage tot massage zonder handen, verwijzend naar die ene populaire vorm van lomilomi massage waarvan je talloze filmpjes op youtube ziet.

Wat veel mensen niet weten is dat lomilomi een verzamelnaam is voor ALLE vormen van Hawaiiaanse massage (en dat zijn er nogal wat). En dat lomilomi in het Hawaiiaans simpelweg kneden, wrijven, verzachten betekent.

Op de Hawaiiaanse eilanden (8 in totaal, zie kaartje) varieert de stijl van lomilomi per eiland, per ahupua’a (landdistrict) en per familie. imgresIn die traditionele vormen van lomilomi worden handpalmen, onderarmen, vingers, knokkels, ellebogen, knieen, handen, voeten, stenen, stokken en schelpen gebruikt.

Veel van die lomilomi stijlen zijn verloren gegaan omdat – met de komst van westerlingen, – een groot deel van de Hawaiiaanse bevolking stierf aan ziektes waar ze geen immuniteit voor hadden (en met hen veel kennis verloren ging). Maar ook omdat de missionarissen vanaf 1820 het beoefenen van Native Hawaiian Healing Practices verboden, zodat de lomilomi traditie, net als veel andere Hawaiiaanse tradities, gedwongen werd ondergronds te gaan.

Het was pas rond 1970 dat twee lomilomi kahuna’s (experts, masters) besloten om hun vorm van lomilomi beschikbaar te stellen, en weer les te gaan geven aan westerlingen.

De ene was Aunty Margaret Machado (1917-2010) van Hawaii Island, een lomilomi kahuna, ook wel een living treasure genoemd: “If your hands are gentle and loving, your patient will feel the sincerity of your heart and the love of God will flow through you”.

De ander was Kahu Abraham Kawai’i (1940-2004) van het eiland Kauai. Hij ontwikkelde een stijl van Bodywork die hij romi kaparere noemde, vooral bekend als Kahuna Bodywork of temple-style lomi. Het is zijn stijl van lomilomi die internationaal enorm populair geworden is, met name in Australie, de Verenigde Staten, Duitsland en de laatste jaren ook in Nederland.

Inmiddels hebben veel meer Hawaiiaanse lomilomi leraren hun kennis beschikbaar gesteld voor westerse haumana (studenten). En daarmee komt een schat aan indigenous kennis beschikbaar voor ons. Kennis van het gebruik van vibratie, pu’ili (bamboestokken) en ha (adem). Kennis van het gebruik van pule (prayer), pohaku (stenen) en schelpen.

Neem nou bijvoorbeeld Aunty Maile Napoleon (1939-). In haar lomilomi lineage verbindt ze het gebruik van de Ha (breath) van lomilomi kahuna Papa K. Kepelino (Hawaii Island, zie foto) met het gebruik van Pule (prayer) van Papa Kailua van Maui.

Kortom, in de Hawaiiaanse lomilomi traditie is nog steeds een schat aan traditionele kennis beschikbaar. Het enige wat het van ons als westerse haumana (studenten) vraagt is geduld, respect, en een open mind zodat je beschikbaar bent voor wat deze rijke helingstraditie te te bieden heeft.

NIEUWSGIERIG? MEER WETEN? REAGEREN?

30 augustus-4 september: 1e blok lomilomi opleiding naar Kahu Abraham Kawai’i

9-11 september: 3-dgs cursus lomilomi massage in de traditie van Aunty Maile Napoleon

 

 

Opu Huli is belangrijk in lomilomi massage. Weet je waarom?

Opu Huli (buikmassage) is een belangrijk element in Hawaiiaanse lomi lomi Massage. Waarom? Omdat volgens de Hawaiiaanse traditie alles in de buik begint. De buik is de plek van je emoties, je gut feelings en je intuïtieve kennis. Ook zit er je piko (navel) en daarmee de verbinding met je kupuna (voorouders).

Tegelijkertijd herbergt de buik al onze vitale organen. Bij veel mensen zitten die niet helemaal meer op de juiste plek. Dit kan ontstaan door een verkeerde houding, stress maar ook door het ervaren van intense emoties. Wanneer je organen niet meer op de juiste plek zitten, creëert dat (spier)spanning in je hele lichaam, terwijl stress en emoties een direct effect hebben op het functioneren van onze darmen en daarmee op je gezondheid.

Geen wonder dus dat in Hawaiiaanse lomilomi massage veel aandacht wordt besteed aan opu huli. Wanneer je een goede opu huli (buikmassage) geeft, stimuleer je de vertering, uitscheiding en peristaltiek van de dikke darm. In het oude Hawaii werd je als een uitstekende lomilomi practitioner beschouwd wanneer je cliënt aan het eind van de sessie naar het toilet moest. Tegelijkertijd verlicht opu huli pijn in de onderrug, en breng je de organen weer terug op hun plek waardoor je cliënt beter kan ademen, zich meer kan ontspannen en een diep gevoel van balans gaat ervaren.

Maar de buik herbergt nog veel meer. In de opu (buik) zit volgens de Hawaiiaanse traditie de na’au. Deze bron van intuïtieve kennis, net onder je navel is voor veel Hawaiianen een veel belangrijkere leidraad in het leven dan het  intellect (mana’o). Darell Harada : “To the ancient Hawaiians, the na’au is the primary mind. The Hawaiians believe that by connecting to the na’au you are also connecting to the Divine and to the source of aloha.” Het gebied rondom de piko (navel) representeert onze verbinding met onze voorouders, en daarmee met de bron van het leven. Een goede buikmassage kan dan ook een diepe indruk achterlaten.

In de traditionele lomilomi massage begin je je behandeling aan de buik. Nou is dat niet voor iedereen even comfortabel. Veel mensen hebben een sensitieve buik, voelen zich kwetsbaar wanneer je hun buik aanraakt, of hebben nog nooit een uitgebreide buikmassage ervaren. De opu huli staat of valt dan ook met de kwaliteit van je aanraking.  Respect, aloha (onvoorwaardelijke liefde) en compassie zijn een must. En natuurlijk geduld. Veel geduld zodat je cliënt de tijd krijgt om stress en spanning los te laten, dieper te gaan ademen en de verbinding met de bron van het leven te gaan voelen. Mooi werk hoor, de lomilomi massage…..

Meer weten? Klik hier!
Heb je ervaring met opu huli? Vertel ’t ons!

Deze reis naar Hawaii was anders. Want we wilden iets terug doen.

In november 2013 reisden we met een groep ervaren lomilomi practitioners van Malamalomi naar Hawaii. Het was niet de eerste keer. De meesten van ons waren al vaak op Hawaii geweest, om te leren, ervaringen op te doen, heling te ontvangen.

Deze reis was anders. Want we wilden iets terug te doen. Iets terug geven als dank voor alle kennis, wijsheid  en ervaringen die we de afgelopen jaren van de mensen in Hawaii mochten ontvangen. Dus deze keer gingen we aan het werk. En dan bedoel ik echt aan ´t werk.

Een van  traditioneel Hawaiiaanse projecten waarin we onze handen uit de mouwen konden steken, was Morgan Toledo helpen met het onkruidvrij maken van zijn tarovelden in Waipio Valley. Taro is het basisvoedsel van de mensen van Hawaii. Toch zijn er op Hawaii nog maar weinig mensen die bereid zijn om taro te verbouwen. Want het is zwaar werk. De planten staan in de modder met een flinke laag water erboven en bij het werken in zo’n veld sta je de hele dag te bukken met je knieen in de blubber. Geen sinecure dus.

Toch was het een geweldige ervaring. Waipio Valley is een sacred valley voor de mensen op Hawaii, een vruchtbare vallei met enorme watervallen, tropische vegetatie, een zwart zandstrand en oude heiau´s (tempels). Een prachtige plek dus voor ons. We kampeerden er tussen Morgan’s tarotvelden, werkten, zongen chants, wasten ons in de vele riviertjes die door de vallei stromen, keken ’s avonds naar de sterren en speelden ‘ukulele.

Na een week in Waipiovalley verplaatsten we ons naar de oceaan. Daar lag de Makali’i, de dubbele, zeewaardige kano waarmee de Hawaiianen de grote oceanen bezeilen met als enige navigatiemiddelen de zon, de maan, de sterren en de wind. Elke ochtend begonnen we ons werk aan de Makali’i met een chant, en vervolgens klommen we met een schuurpapiertje in de hand op de wa’a (kano) om al het houtwerk te schuren

Hawaii zou Hawaii niet zijn als we niet ook een hoop opstaken. Tussen de bedrijven door leerden we Hawaiiaanse chants, kregen onze eerste lessen in oceannavigation en luisterden naar Chad’s verhalen over hoe het is om met 10 bemanningsleden op 10 vierkante meter een maand op zee te zitten.

De mensen met wie we werkten waren onder de indruk van het feit dat we zomaar kwamen. Want dat is wat we deden: we betaalden de reis naar Hawaii zelf, en werkten daar 3 weken aan een stuk om traditioneel Hawaiiaanse projecten te ondersteunen. Natuurlijk moesten we ook eten, ergens slapen, en er was geld nodig voor transport en gereedschap. Dat werd betaald door Stichting Share Aloha, de drijvende kracht achter deze reis.

We hebben hard gewerkt en enorm genoten. Want nadat we op Maui een paar uur meewerkten aan de restauratie van de traditioneel Hawaiiaanse visvijvers in de oceaan, vaarden we met kano’s de zee op, zwommen, zongen chants en leerden meer over de mythologie van de eilanden om ons heen. Na het werk was er altijd tijd voor FUN en FOOD.

In 2015 gaan we weer. En dan hebben we natuurlijk weer geld nodig. Om geld in te zamelen hebben we met een heel aantal lomilomi practitioners iets leuks verzonnen: ALOHA FRIDAY. Op ALOHA FRIDAY ontvang je een heerlijke lomilomi massage. In ruil daarvoor vragen we je om een donatie voor de Stichting. Zodat ook in 2015 een groep gepassioneerde vrijwilligers hun handen uit de mouwen kan steken.

Eerstvolgende ALOHA FRIDAY:

 

 

Ooit gehoord van LUA LOMI massage? En wil je ’t aan den lijve ervaren?

Toen ik net met lomilomi massage begon, was ik na mijn eerste 5-daagse training in Duitsland compleet overdonderd. Op een goeie manier wel te verstaan. Want in die training kwam alles samen waar ik tot dan toen mee bezig was: massage, energiewerk, beweging, dans, natuur, onvoorwaardelijke liefde…

Ik herinner me nog dat ik na die training mijn eerste proefmassage thuis op de keukentafel gaf (ik had geen massagetafel) met een uit stekende plank als hoofdsteun en twee kampeermatjes die het liggen comfortabel moesten maken. Het werd natuurlijk een rommeltje met al die olie, maar ik moest en zou oefenen want dit was zo iets bijzonders!

Nu, 14 jaar later, ben ik nog steeds gefascineerd door lomilomi, en weet inmiddels dat er naast de lomilomi massage die ik toen leerde – en die het meest populair en bekend is in Europa – veel andere vormen van lomilomi massage bestaan die net zo levendig, spannend en intrigerend zijn, maar nauwelijks bekend in Europa.

Een ervan is LUA LOMI (zie video hieronder), een stevige vorm van lomilomi massage bedoeld om je spieren te openen, ruimte in je lijf te creeren, je botten opnieuw uit te lijnen en stijfheid uit spieren en pezen te verdrijven. En dat met wonderbaarlijke resultaten!

Natuurlijk leer je dat niet zomaar. In deze video zie je master LUA LOMI teacher JIMMY QUITAN aan ’t werk op Maui (Hawaii). Sinds 2011 geeft hij les aan onze studenten, in eerste instantie alleen aan onze groepen op Hawaii, maar inmiddels ook in ons net geopende centrum Hale Ola Pono in Amsterdam. Want hij heeft een missie.

Jimmy Quitan is de laatste LUA LOMI practitioner die deze specifieke lomilomi stijl vertegenwoordigt. Hij is inmiddels 72, geeft nog steeds meer dan 35 (!) sessies per week, en wil dat dit werk voor toekomstige generaties bewaard blijft. Dus geeft hij dankbaar les op Maui en aan een groep lomipractitioners van Malamalomi (zie foto’s hieronder) die graag bereid is om zijn lineage voort te zetten.

LUA LOMI is traditioneel verbonden met LUA, de Hawaiiaanse Martial Arts. Oorspronkelijk bedoeld om de strijders die gewond waren geraakt op het slagveld weer op te lappen, is LUA LOMI een vorm van lomilomi die fysieke problemen helpt oplossen. Natuurlijk is dit – zoals alles wat uit Hawaii komt – altijd verbonden met Akua (God), Pule (prayer) en het werken met energie.

In zijn trainingen besteedt Jimmy Quitan veel aandacht aan de lichaamshouding van de practitioner zodat je niet zozeer put uit je eigen energiereserves, maar beschikbaar bent voor universele energie die via jouw handen het lichaam van je client in stroomt. Want, zegt Jimmy, “I am not doing the work, Akua does.” En: “When you listen, the body tells you what to do.”

Dus hee, wil je eens LUA LOMI sessie PROBEREN? Kom dan op vrijdag 7 november naar Hale Ola Pono in Amsterdam. Dan is ’t ALOHA FRIDAY bij Malamalomi en krijg je een LUA LOMI sessie op basis van DONATIE.

Dat betekent dat je een LUA LOMI massage ontvangt en in ruil daarvoor een donatie (je beslist zelf hoeveel) geeft aan de Share Aloha Foundation. Deze stichting support de oorspronkelijk bewoners op Hawaii bij het behoud van hun rijke cultuur.

Goeie deal toch? Kom je vrijdag? Bel me dan op 06 272 566 10. Maar je bent natuurlijk ook op een andere dag welkom. Aloha e malama pono!